目前分類：心靈勵志 (11)
- Nov 06 Mon 2017 17:18
你是「敏感」的人嗎？恭喜！高敏感族的 4 項天賦，讓你比別人傑出
- Nov 06 Mon 2017 17:14
「我曾以為自己再也無法快樂起來...」寫在喪夫之後，臉書營運長最深切的告白
雪柔‧桑德柏格（Sheryl Sandberg），這個名字對你來說應該不陌生吧？她是臉書（Facebook）營運長，暢銷書《挺身而進》（Lean In）作者，也是《時代》雜誌（Times）2012 年的百大人物。
- Nov 06 Mon 2017 17:12
向焦慮說再見！短時間就能做的這5件小事，迅速提升自信心
職場生活中，我們都可能有緊張、焦慮的情況，像明天要面談新工作，雖然充分做功課，卻擔心沒錄取；銷售產品時，已經對商品功能、特色瞭若指掌，仍害怕客戶不埋單；或是進行商務談判，即使事前積極研究，實際交手還是懷疑自己，到底能不能拿下這個案子。
- Nov 06 Mon 2017 13:42
懂得管理恐懼才專業！一個簡單的思考方法，隨時展現最佳的自己
- Nov 03 Fri 2017 16:48
剖析「都是為你好」的情緒勒索！
- Nov 03 Fri 2017 16:45
探索自己真正的渴求，讓身心靈完美平衡
- Nov 02 Thu 2017 17:23
回到過去，還是珍惜當下？─電影《真愛每一天》探討真愛的態度
- Nov 01 Wed 2017 15:06
關係緊張時，為什麼別急著用「討好」來挽回對方？心理師的人際關係建議
我們都曾有過搞砸一段的關係的經驗，對象可能是同事、家人或者朋友等等。在吵架、冷戰的當下，氣氛很尷尬，你也很難受。當我們過於擔心失去一段關係、雙方緊張的時候，我們就會想要討好對方。有時，心情越不好，我們越想討好。
- Oct 31 Tue 2017 14:31
在愛人以前 先停下來看看自己內心！
每天早上走進班裡，課桌上總會有一罐我最愛喝的茉莉蜜茶，吸管已經插上了，底下整整齊齊地放了一張對折過的衛生紙。冰冰涼涼的茉莉蜜茶結了露，永遠在我抵達學校前就浸濕了整張潔白。他有的時候還會附上一個鮮奶大泡芙，持續一年，不間斷。
- Oct 30 Mon 2017 17:20
人生比長不比短！要活得更快樂，你該有的認知
- Oct 27 Fri 2017 16:51
你有被討厭的勇氣嗎？阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命
