目前分類:美容美體 (9)
- Nov 09 Thu 2017 16:22
吃素5大迷思,你犯了幾種?
- Nov 09 Thu 2017 16:19
「戒糖」三週,身體竟會開始不可思議在這五個地方上淨化自己
- Nov 06 Mon 2017 17:27
保養肌膚一瓶橄欖油搞定?
- Nov 06 Mon 2017 17:23
「多吃點,少運動」健身教練增重7公斤,才發現美感關鍵不在體態
- Nov 02 Thu 2017 17:20
10種多吃不會變胖的食物!
- Nov 02 Thu 2017 16:10
早上清水洗臉就好?小心更傷肌膚!
人生總是充滿抉擇,對愛美女性來說,起床後的第一個問題就是「洗臉要用清水還是洗面乳?」皮膚科醫師臨床發現,晚上睡覺時皮膚也會分泌皮脂形成污垢,早上單純只用清水洗臉,長期讓污垢堆積且阻塞毛孔,可能更傷皮膚,對後續的保養和上妝程序都會造成干擾。
- Oct 27 Fri 2017 14:01
黑眼圈:熬夜讓眼睛過勞、肝虛,3穴位揮別熊貓眼體質
黑眼圈
經常熬夜不僅眼睛過勞,還很容易不小心出現黑眼圈,日積月累也越來越難遮掩或消除。《李思儀不藏私美容秘訣》指出,如果本身不是過敏性鼻炎的體質,黑眼圈就很有可能是長期疲勞導致肝虛的結果!李思儀中醫師建議,依序按摩以下3個穴道、改善眼周的氣血循環,早晚各一次,就能改善黑眼圈;按摩之前,也別忘了先將雙手搓熱、輕輕按摩全臉。
- Oct 26 Thu 2017 16:44
秋冬換季肌膚問題多!5項皮膚保養正確觀念
告別炎熱的夏天,隨著天氣開始轉涼,妳的肌膚是不是容易乾燥或是出現小細紋?大部分的人不喜歡臉上有油膩的感覺,洗完臉後只擦了化妝水,而忽略了需要再加上一層保濕性的產品,讓水分停留在肌膚底層,反而越保養肌膚越乾燥。保養品的選擇是依據肌膚的狀況來挑選,一般常見的膚質種類分為 :